ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

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anger

「怒る」ということ

2018年1月15日

romi

新しい一年が始まりました。 今年の抱負は何ですか? 私は、去年の抱負が「長男を怒り過ぎない」でした。 1年間、頭の中でずっと抱き続けてはいたのですが、昨年末 .... 続きを読む

shiokouji

ヨガを生活の中にーその⑦ 塩麹を作ろうー…

2017年12月18日

romi

色々な健康食品が流行っては消えてゆく。。。 数々の発酵食品もスーパーで山積みになっていたりあっという間に売り切れていたり、 棚の端っこに追いやられてしまったり、、 .... 続きを読む

craft

ヨガを生活の中に-その⑥ ティンシャケースを作る-…

2017年10月29日

romi

子どもが保育園や幼稚園、小学校に上がると、図書バッグやランチマット、上履き入れや体操着袋、 他にもたくさん必要なものが出てきます。 手芸は得意ではないけど、自 .... 続きを読む

superstar

スーパースターの発言から学ぼう…

2017年10月3日

romi

クリスティアーノ・ロナウド、言わずと知れたスーパースターです。 私は彼がマンチェスターユナイテッドに居る頃は、あまり好きな選手ではありませんでした。 でも、2 .... 続きを読む

p

あの絵本をもう一度読んでみる④ りんごかもしれない…

2017年7月28日

romi

今回ご紹介する絵本は、「りんごかもしれない」です。 こちらは、前回 → http://yogakko.com/library/pbook3/ でご紹介した絵 .... 続きを読む

p

あの絵本をもう一度読んでみる③ ぼくのニセモノをつくるには…

2017年6月15日

romi

今回ご紹介する絵本は、「ぼくのニセモノをつくるには」です。 主人公のケンタ君は、面倒なことは全部自分のニセモノにやってもらおうと考えてロボットを買います。 .... 続きを読む

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産前産後こそヨガを

2017年5月20日

romi

  マタニティヨガ、産後ヨガ、ベビーヨガ、ママヨガ、赤ちゃんとヨガ、、、 多くのスタジオで産前産後に特化したレッスンが行われるようになりました。 .... 続きを読む

ume

ヨガを生活の中に-その⑤ 梅ジュース-…

2016年7月6日

romi

3月下旬は天気予報を見るたび、桜前線を気にして住んでる地域の桜の開花を心待ちにする一方、6月の初旬は、梅雨前線という言葉を聞くと、何故だかいや~な気持ちになってしまいます .... 続きを読む

kimihaakachan

川上未映子著『きみは赤ちゃん』を振返る。…

2016年6月15日

romi

マタニティヨガの勉強を始めたこと、 私自身の7年ぶりの妊娠をきっかけにこの本を読みました。   マタニティヨガを開催しようと思ったとき、自分自 .... 続きを読む

sewing

ヨガを生活の中に-その④ お下がりリメイク-…

2016年5月5日

romi

早いもので、もう5月。 そろそろ衣替えの季節ですね。 さて、我が家には6歳の息子がいます。 親戚から頂く『おさがり』の中には、 サイズや形が体に合 .... 続きを読む
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