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インストラクション・アサナ【特集 Ver.1】~...

この特集では、1つのアサナを取り上げ、その特徴と、そのアサナへ向うまでのステップ .... 続きを読む

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インストラクション・アサナ【特集 Ver.1】~ 第1回目 ~…

2015年1月2日

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この特集では、1つのアサナを取り上げ、その特徴と、そのアサナへ向うまでのステップやプロップスを使用した例、そして、誘導や解説方法をご紹介します。 【特集 Ver.1】は .... 続きを読む
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